Au fil de la séance, vous explorez différents niveaux de conscience, passant de la relaxation profonde à un état de vigilance éveillée, où vous êtes pleinement réceptif aux suggestions positives et aux affirmations qui soutiennent votre bien-être et votre épanouissement. La séance se termine par un retour progressif à l'état de conscience ordinaire, vous laissant revigoré, centré et en harmonie avec vous-même.